viernes, 10 de abril de 2015
Checklist para tu boda
jueves, 26 de marzo de 2015
Las 3 preguntas básicas para conseguir objetivos
¿Qué quieres conseguir?
Es aquí donde comienza el proceso de coaching. Este es el momento en el que te preguntas qué es lo que quieres. Asegúrate de que realmente es lo que tú quieres y no algo impuesto. Es importante tu disposición a hacer lo que sea necesario para conseguir tu meta, para así poder establecerla con mayor claridad.
Por su puesto, las metas puedes irlas remodelando a lo largo del tiempo y la experiencia. Defínelas lo más claramente posible, con todo lujo de detalles y el tiempo en el que las quieres conseguir.
Enúncialas en positivo. Tus metas no deben ir encaminadas a evitar cosas que no quieres, sino a conseguir las que quieres. Está demostrado que nos dirigimos hacia lo que prestamos atención, y si piensas en algo que no quieres, tenderás a irte de cabeza hacia ello.
¿Cuál es la situación actual real con respecto a tu objetivo?
Esta es la parte en la que defines como está la situación actual con respecto a tu objetivo. Es básico conocer el punto de partida de nuestro viaje para poder establecer el camino que queremos lograr.
Sé sincera contigo misma, y comprométete con la verdad. Comprometerte con la verdad no significa buscar la verdad absoluta, simplemente que a veces damos por reales algunas cosas que proceden de nuestras creencias. Procura ser aquí lo más objetiva posible, para así evitar cerrarte puertas a ti misma.
También en esta fase establece los recursos con los que cuentas y los que necesitarías que puedes generar.
¿Cuál es el camino a seguir?
Una vez establecidas tus metas y haberte situado en el punto de salida real (compromiso con la verdad), llega el momento de diseñar un plan de acción.
Este plan de acción debes sentirlo como tuyo. Debe de complacerte lo más posible, ya que si es un plan que te disgusta va a ser muy difícil que tengas la perseverancia de llevarlo a cabo. Llevar a cabo tu plan de acción es lo que te va a llevar hacia tu meta y la va a hacer real. El verdadero poder está en la acción, por lo que debes diseñar un plan que te sea lo más fácil posible ejecutar.
Ten en cuenta que no existe el fracaso, sólo los resultados. Algunos de los resultados te gustarán y otros no. Cuando un resultado no te guste, sólo tienes que cambiar la forma de actuar. El único fracaso verdadero es el abandono.
Flores de tela sin coser
Flores de tela sin coser
Haz tu propio ramo de flores sin necesidad de coser.
Materiales y herramientas:
- Retales de tela (elige telas llamativas o que combinen con la decoración)
- Barillas o palillos de madera (como las que se utilizan para hacer brochetas)
- Pistola de pegamento o pegamento especial para tela
- Círculos de fieltro o discos de algodón.
- Una espuma o una esponja para clavar los palillos
- Tijeras
- Pinturas de aerosol (opcional)
Procedimiento:
1. Escoge las telas y corta diversas tiras. Yo creo que la medida ideal es, aproximadamente, un ancho de 5cm.
2. Enrolla un poco la tela sobre sí misma al comienzo de la flor. Tras tenerla un poco enrollada, mete el palo por dentro, sujetándolo bien con unas gotas de pegamento caliente (este será el centro de la flor). Sino dispones de una pistola utiliza pegamento para tela pero deja secar mas tiempo.
3. A lo largo de la sección de tela sobrante, pon más pegamento, a 1 centímetro más o menos del borde. Enrolla dicho trozo de tela con mucho cuidado (no te quemes ni te dejes los dedos con el pegamento).
4. Para culminar la base corta un pequeño círculo de fieltro (también puedes usar un disco de algodón). Haz un corte en el medio (como un muñeco de Pac-man), añade pegamento y rodea el pequeño círculo alrededor de la base de la flor para que quede bien rematada.
También puedes colorear el tallo de cada flor con pintura de aerosol y realizar, en una esponja, pequeños agujeros para meter dichos palos y fijar el conjunto.
Puedes diseñar tus propias flores, variando las telas, los colores del fieltro e incluso, la forma (por ejemplo, cortando el extremo de la flor en curvas).
Disfrute de un precioso jarrón o un sencillo centro de mesa. También puedes regalar estas flores en San Valentín o el Día de la Madre.
lunes, 23 de marzo de 2015
5 Consejos para tener una actitud positiva
5 Consejos para tener una actitud positiva
1. Cambia de mentalidad
Aunque en ese momento no lo percibas, todas y cada una de las situaciones que vives te enseñan algo, incluso las negativas. A ser más fuerte, a saber que de esa forma que lo has intentado no sale bien, a quererte más...todo te enseña, todo te influye, y tú eres el que a fin de cuentas va a decidir cuando mire atrás qué recordar de esa experiencia. Las experiencias realmente son neutras, nosotros somos quienes le ponemos la connotación emocional. Y para ti, ¿cómo está el vaso, medio lleno o medio vacío?
2. Céntrate en todo aquello que puedes controlar
Es imposible tener todo lo que sucede en nuestra vida bajo control, e intentar cambiar las cosas de las que no tenemos control es imposible. Por ello, te angusties o no, el resultado seguirá siendo el mismo, así que no malgastes energía y esfuerzo en cosas contraproducentes para tu bienestar emocional. Limítate a vivir y a disfrutar del presente, de tu aquí y ahora...y el mañana, mañana se verá.
3. Aumenta tu amor propio
Todos nos hemos equivocado alguna vez, hemos tenido días y épocas duras, incluso hay cosas de nosotros de las que no estamos muy orgullosos. Pero yo te digo sí, es cierto, ¿y qué? no ignores ese dolor, no ignores esa frustración que sientes hacia ti. Párate y pregúntate qué y cómo puedes hacer para mejorar y ponte a ello sin dudarlo, en lugar de criticarte constantemente. Sé amable y comprensivo cuando te enfrentes a errores personales, todos erramos, y como te he dicho anteriormente, de todo se aprende, y el aprendizaje que de esa experiencia has sacado es el que te llevará a futuros éxitos personales, porque al fin y al cabo el único hombre que no se equivoca es el que nunca hace nada.
4. Busca apoyo siempre que lo necesites
Es injusto, además de improductivo, que sufras en silencio. No es necesario que afrontes tu solo las situaciones negativas que se te pueden presentar, buscar apoyo en tus familiares y amigos no sólo te ayudará a afrontar mejor la situación, sino que las relaciones con ellos también se verán fortalecidas. Recuerda que nada es para siempre
5. Recuerda que todo pasa
Como he mencionado anteriormente, la vida es un sendero repleto de altos y bajos, subidas y bajadas, y al igual que todo, las situaciones negativas y desagradables también pasan. Tu tarea consiste precisamente en quedarte con todo lo que puedas y sea significativo para ti de esa situación desagradable y negativa (una lección aprendida, una prueba a tu capacidad de recuperación y adaptación) y saber cómo afrontarlo para no olvidar nunca que hasta los peores momentos también tienen su fin, y que nos toque vivir experiencias así no son sino oportunidades para demostrar y demostrarnos que cada día podemos superarnos a nosotros mismos y a los retos que nos plantea la vida.
martes, 17 de marzo de 2015
Los 7 hábitos de los emprendedores altamente efectivos
Los 7 hábitos de los emprendedores altamente efectivos
En nuestra opinión llegar a ser una persona emprendedora no es algo fácil, al contrario tienes que tener ciertas actitudes y formas de pensar totalmente distintas a las de los demás, para ello estos son algunos hábitos que tienes que aplicar en tu vida para ser un emprendedor altamente efectivo.
1.- Alta capacidad de adaptación a los cambios
Esta es la principal característica que todos los
emprendedores altamente efectivos comparten y es la de mayor necesidad en
cualquier emprendimiento exitoso.
Desde mi punto de vista es la flexibilidad la característica
esencial y necesaria para tener éxito en escenarios donde la incertidumbre y la
inseguridad es una constante.
2.- Planificación
Los emprendedores altamente efectivos planifican, planifican
y planifican.
Constantemente los emprendedores se preguntan como van a
enfocar sus esfuerzos y traducen esas preguntas en acciones planificadas. Esta
planificación tiene diferentes formas ya que éstas pueden ser detalladas,
basadas en objetivos estratégicos, o algo tan simple como perseguir dos o tres
acciones; pero lo importante es que todos ellos planifican.
3.- Networking permanente
Los emprendedores altamente efectivos están constantemente
haciendo crecer sus redes de contactos. Ellos han entendido que el networking
es el primer pilar de su éxito.
Quienes tienen éxito han desarrollado una enorme red de
contactos que les permite conseguir capital cuando lo necesitan, les permite
conseguir clientes, evaluar empleados, validar una idea de negocio o hasta
exposición pública favorable a sus emprendimientos.
La realidad da sobradas muestras de que esta característica
es compartida por todos los emprendedores exitosos.
4.- Alta selección en sus inversiones de marketing
Los emprendedores efectivos concentran sus actividades de
marketing en oportunidades donde puedan tener un alto retorno de su limitada
posible inversión.
En todo nuevo emprendimiento la poca disponibilidad de
fondos para actividades de marketing es una característica constante, sin
embargo, los emprendedores efectivos son sumamente creativos en elegir sus
inversiones y logran generar atención en sus mercados reconociendo que sus
actividades de marketing deben coincidir con las necesidades de sus clientes.
5.- Proactividad
En vez de estar constantemente reaccionando a los estímulos
externos, una característica que comparten todos los emprendedores efectivos es
la proactividad.
Esta es una característica fundamental de cualquier
emprendimiento exitoso. Piensen que un emprendimiento no es más que la
organización de diversos recursos -humanos, tecnológicos, de capital,
materiales- con un objetivo común y la proactividad del emprendedor en la
constante organización de aquellos en la persecución de ese objetivo es lo que
distingue a los emprendedores exitosos de aquellos que no lo son.
6.- Conocimiento general de todos los aspectos relacionados con sus emprendimientos
Para ser un emprendedor exitoso hay que tener un
conocimiento vasto de numerosos aspectos de su negocio.
Los emprendedores altamente efectivos tienen un gran
conocimiento general de muchos aspectos de sus negocios. Poseen conocimientos
contables, legales, económicos, financieros e impositivos pero la experiencia
les ha enseñado en que momento deben ser asistidos por profesionales
capacitados exclusivamente en dichos temas.
7.- Extraordinaria capacidad de trabajo
Más allá de las anteriores habilidades descritas, si existe
una sola característica fácil de encontrar en la generalidad de los
emprendedores exitosos y efectivos es una extraordinaria capacidad de trabajo y
una enorme resistencia física.
Los emprendedores altamente efectivos son los primeros en llegar,
los últimos en irse y están encima de todos los procesos o decisiones tomadas
en sus empresas.
viernes, 12 de diciembre de 2014
Ideas para decorar en esta navidad ...
A continuación se detallan algunas ideas creativas para poder realizar en casa esta Navidad
- Un árbol único
Si va acumulando corchos de botellas de vino puede crear estos adornos navideños dándole forma de un original árbol navideño.
- Árbol ecológico
Apilar libros en forma de abeto es otra interesante opción que puede inspirarnos para conseguir ese árbol sin necesidad de tallarlos. El resultado, como puede verse en la imagen superior, es muy decorativo. Sorprende comprobar cómo una idea tan inesperada y atípica logra crear ese genuino ambiente navideño, su misma magia.
- Botellas navideñas decoradas
Materiales:
Pinturas
Cascabeles
Tela/cartulina
Lana
Hilo
Sisal
Tijeras
Pegamento
Pasos:
- Debe pintar sus botellas de vidrio; terminado este procedimiento darle vuelta a las botellas y dejar caer el excedente.
- Realicé el cinturón de Santa Claus y del Reno con cartulina o tela, sí se le dificulta este paso puede tomar como referencia dibujos o impresiones de internet.
- Coloque los cascabeles en la cintura del reno. El hilo sisal puede incorporarlo enrollado en la parte de abajo de la botella, finalmente en la del muñeco de nieve realice la bufanda y los botones con lana.
jueves, 4 de diciembre de 2014
La Magia de Diciembre
Diciembre llena de magia a Guatemala, sobre todo por sus climas y ambientes. Desde inicios de octubre con las clausuras de fin del ciclo escolar acompañadas de las graduaciones, empieza a sentirse el fin de año.
Noviembre, con sus vientos, su tradicional fiambre y barriletes nos acerca mas a esa magia que nos traen las fiestas de fin de año. Durante los últimos 31 días las calles, las casas, los centros comerciales, en fin la ciudad se ilumina con luces y se llena de mensajes de paz. En los corazones también se enciende la llama del amor, de la reconciliación, de tal manera que todos los problemas cotidianos se ven y se perciben de otra manera, buscamos poder dar solución con armonía.
Le compartimos que nosotros también nos hemos unido a esta celebración mundial y hemos encendido esa llama del amor, paz y armonía en nuestras instalaciones, y tenemos preparado en el mes de diciembre muchas sorpresas y detalles especiales para compartir con nuestros huéspedes.
Noviembre, con sus vientos, su tradicional fiambre y barriletes nos acerca mas a esa magia que nos traen las fiestas de fin de año. Durante los últimos 31 días las calles, las casas, los centros comerciales, en fin la ciudad se ilumina con luces y se llena de mensajes de paz. En los corazones también se enciende la llama del amor, de la reconciliación, de tal manera que todos los problemas cotidianos se ven y se perciben de otra manera, buscamos poder dar solución con armonía.
Le compartimos que nosotros también nos hemos unido a esta celebración mundial y hemos encendido esa llama del amor, paz y armonía en nuestras instalaciones, y tenemos preparado en el mes de diciembre muchas sorpresas y detalles especiales para compartir con nuestros huéspedes.
Damos inicio con la decoracion especial que hemos realizado la cual queremos compartir con usted y todos sus seres queridos. Una vez mas lo invitamos a conocer Hotel Clarion Suites y sentir la magia de estas fechas especiales para todos.
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